Estar en sitios históricos tiene un poderoso efecto si se trata de calmar la mente (y hasta de bajar la presión arterial)

Pequeñas acciones que nos ayudarán a vivir mejor.

Buscar un camino para ser felices

Nuestro bienestar tiene que ver con todos los aspectos que nos conforman.

Un alojamiento dedicado al ejercicio y al bienestar en el centro de Hudson Yards.

El turismo wellness se ha consolidado como un sector en pleno crecimiento

Tendencias de bienestar.

Sersana organiza tres o cuatro bootcamps al año en distintos lugares de México.

Siempre es buen momento para tomar un descanso

Un nuevo estudio de la Universidad de Zaragoza ha encontrado que realizar la ruta proporciona 3 componentes clave para el bienestar

Porque un día de spa se disfruta mejor en compañía.

Purificar el cuerpo significa eliminar las toxinas acumuladas tras años de malos hábitos